Psicologo a Milano e Bergamo | Dott. Giovanni Saladino
La tua salute mentale è un bene prezioso e merita un percorso di cura personalizzato e attento. Nel mio studio, situato nelle accoglienti città di Milano e Bergamo, offro un ambiente sicuro e riservato per esplorare le tue emozioni e affrontare le sfide della vita. Psicologo clinico, sociale e del lavoro, ti guiderò verso il benessere.
Ogni incontro è un investimento in te stesso, un passo concreto verso la serenità e una maggiore consapevolezza.
Dott. Giovanni Saladino | La mia storia e il mio approccio
Sono Giovanni Saladino, psicologo a Milano e Bergamo. La mia profonda comprensione delle dinamiche umane e professionali nasce da una carriera trentennale come manager in aziende innovative, un osservatorio privilegiato sul mondo del lavoro. Questa esperienza unica mi ha permesso di sviluppare una sensibilità particolare verso il disagio psicologico lavoro-correlato, facendomi diventare un punto di riferimento per chi affronta burnout, mobbing, stalking aziendale e stress nel contesto professionale.
​​
Oggi, come Psicologo Clinico e del Lavoro, dedico la mia esperienza all'assistenza per la salute mentale di giovani adulti, adulti e anziani. Ho una solida esperienza nella valutazione, diagnosi e trattamento dei disturbi psicologici, e mi impegno a supportare i miei pazienti a raggiungere i propri obiettivi di benessere, attraverso strategie efficaci e personalizzate.
​
Attualmente psicoterapeuta in formazione avanzata, seguo un approccio cognitivo-costruttivista e sono costantemente aggiornato sulle più recenti ricerche e tecniche terapeutiche, garantendo un percorso di cura basato sull'evidenza scientifica e sempre all'avanguardia.
​
Un Ambiente di Supporto, Ascolto e Strategie per il Tuo Benessere
Il supporto psicologico è un pilastro fondamentale per il tuo benessere mentale ed emotivo. Nel mio studio, ti offro uno spazio sicuro dove un ascolto attento ed empatico è la base per esplorare liberamente emozioni, pensieri e sentimenti.
​
Insieme, potremo:
-
Comprendere te stesso più a fondo e identificare gli schemi mentali che influenzano la tua realtà.
-
Sviluppare strategie efficaci per affrontare le difficoltà della vita, dall'ansia ai conflitti relazionali.
-
Ritrovare la serenità e costruire una maggiore consapevolezza di sé, superando le sfide emotive.
Supporto
Il supporto psicologico è un pilastro fondamentale nel percorso verso il benessere mentale ed emotivo. Attraverso un ascolto attento e empatico, offro uno spazio sicuro dove esplorare le proprie emozioni, comprendere meglio se stessi e sviluppare strategie efficaci per affrontare le difficoltà della vita.
Ascolto
Sono qui per te, pronto ad ascoltarti con empatia e comprensione. Nel mio studio, creiamo insieme uno spazio sicuro dove puoi esprimere liberamente i tuoi pensieri e sentimenti. Il mio approccio professionale e umano ti guiderà nel percorso verso una maggiore consapevolezza di te stesso e il superamento delle sfide emotive.
Valutazione Psicodiagnostica
Lo scopo della valutazione psicodiagnostica è la ricerca e il riconoscimento di alcuni segni che permettono di descrivere il quadro globale di personalitaÌ€ della persona. Durante il processo valutativo terrò conto di tante dimensioni psichiche, quali: motivazioni, stili cognitivi, tratti della personalità, disturbi clinici, capacità metacognitive, tratti della personalità e molto altro.
Ricevo a Bergamo e Milano con
possibilità di fare sedute online
Offro supporto e consulenza psicologica sia in ufficio che online, garantendo flessibilità e adattabilità per venire incontro alle diverse esigenze dei miei pazienti.
​
Mi trovi in:
Via Albino Ressi, 5 (Bergamo)
Via Agordat, 32 (Milano)
Piazza Santa Francesca Romana, 3 (Milano)
Il mio metodo
Sono uno psicologo a Bergamo e seguo l'approccio cognitivo-costruttivista, che si basa sull'idea che ogni percezione, pensiero o giudizio dell'individuo contribuisca attivamente a costruire la realtà e l'esperienza personale. La teoria dei costrutti personali, invenzione di George Kelly e successivamente sviluppata da J. Piaget, E. Von Glasersfeld e altri importanti studiosi come H. Von Foerster, H. Maturana, F. Varela, e Gregory Bateson, sostiene che non esista una verità unica, ma tante versioni della realtà quanti sono gli individui.
​
Secondo i Costruttivisti, ogni persona crea la propria realtà basandosi su credenze, valori e schemi mentali, che possono diventare limitanti.
Questi schemi mentali possono limitare la libertà e causare disagio quando emozioni e vissuti non vengono integrati nella propria storia personale o nell'immagine di sé. La sofferenza non deriva dalla realtà in sé, ma dal modo in cui ci si rapporta ad essa.
​
L’approccio Costruttivista mira a mira a:
​
-
Riconoscere gli schemi mentali con cui le persone costruiscono la propria realtà;
-
Trovare risorse per rimodellarli e integrare le diverse parti di sé;
-
Attuare cambiamenti positivi attraverso il dialogo.
COLLABORO CON:
CreAzioni Consulting
Conosciamoci
Se senti il bisogno di supporto psicologico, sei nel posto giusto.
​
Che tu stia affrontando sfide difficili o desideri migliorare il tuo benessere generale, questo è il primo passo verso una vita più equilibrata e appagante.
​
Compila il modulo sottostante e iniziamo insieme questo percorso verso un futuro più sereno e soddisfacente.
Studi
Via A. Ressi, 5 (Bergamo)
Piazza Santa Francesca Romana, 3 (Milano)
